March 21st, 2016

7.02.2016 Марафон "Титан"

Бронницы. 21,1 км

Заболел перед самым стартом. И когда за день до полумарафона поехал за номером в ТриСпорт, еще температурил и не был уверен, что выйду на старт. В день соревнования болезнь прошла – самочувствие хорошее, остался только кашель. Ну, думаю, пробегу полумарафон как полудлительную тренировку – не спеша… Ага, только вырвался на простор после разгонного круга (1,1 км), как побежал «на все сто». После разгонного круга предстояло пробежать 4 круга по 5 км. После 3 круга понял, что набегался. Старался сильно не проседать по скорости. Тут бы зацепится за кем-нибудь. На середине круга меня догнал бегун, за которым я держался полтора круга с начала дистанции. Продержался с ним пару километров. Помог он мне, конечно, здорово. Результат показал хороший, на своем уровне. Неожиданно для себя выиграл свою возрастную группу.


Фото Марии Шальневой

Collapse )

Результат - 1:32.46 (4.24/км)
Время по кругам (без разгонного - 1,1 км):
1 кр - 21.53
2 кр - 21.41
3 кр - 22.12
4 кр - 22.31

39 место из 310

Протокол

ФОТО: Мария Шальнева