Category: путешествия

Сверхмарафон Балатон

21-24.03.2019
Венгрия. 196 км.




196 км вокруг озера Балатон за четыре дня. Четыре сверхмарафона подряд!
«Я не скажу, что это подвиг, но вообще что-то героическое в этом есть.» )))

Нет, я, конечно, не мучился каждый километр ультрамарафона.  Мне очень понравился многодневный формат гонки. Трасса вполне живописная. Как раз на время забега установилась солнечная, теплая погода и на третий, четвертый день уже во всю расцвели сады – красота. Получал удовольствие от длительного неспешного бега. И в тоже время было не просто. Каждый день приходилось преодолевать себя, терпеть на второй половине дистанции.

Перед самым стартом ничто не предвещало успеха. Успехом я считал финиш на ультрамарафоне в установленный лимит времени (темп около 7.30 мин/км), желательно выбежав из 7.00 мин/км. За три  недели до марафона травмировал ногу. Пришлось во время подводки к старту уменьшать количество пробежек. И после последней тренировки на острове Маргит (на реке Дунай в Будапеште) травма по-прежнему давала о себе знать, хоть и пробежал всего 11 км по мягкой беговой дорожке. Да еще в Будапешт прилетел слегка простывший и с больным горлом. В таком состоянии только и бегать многодневное ультра((( Но целебные термальные источники Будапешта пошли на пользу – хворь быстро прошла. А травма ноги, не дававшая мне покоя три недели, вообще никак себя не проявила во время ультрамарафона.

Collapse )

Результаты:
1-й день (48,45 км) - 5:06.18 - 6.19 мин/км - 74 место из 106 (М 40-49)
2-й день (52,9 км)- 5:41.20 - 6.27 мин/км - 52 место из 103 (М 40-49)
3-й день (43,6 км) - 4:30.12 - 6.12 мин/км - 54 место из 99 (М 40-49)
4-й день (51,3 км) - 5:38.47 - 6.36 мин/км - 53 место из 97 (М 40-49)
 За четыре дня (196 км) - 20:56.37 - 6.24 мин/км - 55 место из 97 (М 40-49); 129 место из 218

Протокол
Протокол
Сайт соревнования

Дорога в Лавру

14 - 15 октября

Нулевой километр

Фото Ирины Голоднюк

"Веками дорога, ведущая из столицы в Лавру, имела особое, сакральное значение. Москвичи и москвички, независимо от статуса – цари, бояре, ремесленники и крестьяне, начинали свой путь от Кремля и пешком шли к преподобному Сергию Радонежскому."

"Началу походов в Троицкий монастырь великих русских князей и царей на богомолье, положил великий князь Дмитрий Иванович (Донской). Он неоднократно ходил на исповедь к Сергию Радонежскому в его обитель. Посетил он его и перед Куликовской битвой. Сергий благословил Дмитрия, а также предсказал ему победу. Успех Дмитрия в Куликовском сражении, еще более возвысил значение Троицкого монастыря."


Collapse )

Дорога в Лавру - официальный сайт

Черногория. 3-я часть: Црвена Греда, Котор, Будва.

7 -10 августа.

Жабляк. Вершина Црвена Греда.


Восхождение на Црвена Греду (2 164 м) оказалось самым легким, и это у меня получился единственный радиальный маршрут. К сожалению, утро выдалось пасмурное и с вершины ничего не было видно. Зато сам маршрут очень красивый, почти до самой вершины проходит в лесу. Потом открывается вид на Milo jezero. Вообще все маршруты у меня получились интересными  и по-своему красивыми.

Collapse )

Черногория. 1-я часть: Боботов Кук, Пруташ.

1-3 августа



Не планировал в этом году лететь в Черногорию. Но так получилось, что нужно было быстро придумать, где провести летний отпуск.  Выбрал страну, "где гор и неба вдосталь и моря тоже с головой". К тому же и виза в Черногорию не нужна. Билеты на самолет покупал за день до вылета. Авиакомпания Победа порадовала относительно недорогими билетами и возможностью за тысячу рублей выбрать комфортное место в салоне самолета. Багаж до 10 кг принимали бесплатно, я уложился в 9 кг.

Основной, главной целью поездки в Черногорию был горный треккинг в Национальном парке Дурмитор. Куда я отправился на автобусе сразу после приземления в Тивате – городе на побережье Которского залива. Прямого рейса в Жабляк (небольшой городок, расположенный в непосредственной близости от горного массива Дурмитор) не было. Поэтому добирался до него два дня с остановкой на ночь в столице Черногории – Подгорице. В Жабляке заселился в заранее забронированную небольшую комнату в доме на окраине городка за относительно небольшие деньги – 90 евро за шесть ночей. К тому же хозяева дома предлагали, опять же за небольшие деньги, в любое время дня домашнюю еду.

Collapse )

Майское восхождение на Эльбрус. 1-я часть: Акклиматизация в ущелье Ирикчат.

30.04 -3.05.2017


Фото Лены

В моей жизни уже было два восхождения – на Тубкаль и Кала-Патар. Только это были треккинговые восхождения, поскольку на обе вершины я зашел в кроссовках. Да и при восхождении на Кала-Патар набор высоты был совсем небольшой, так что я даже два раза за день на гору умудрился подняться. Ну а дальше хотелось испытать себя на таком восхождении, где не обойтись без горных ботинок, кошек, ледоруба. Выбрал восхождение на Эльбрус с юга как, на мой взгляд, лучший вариант для знакомства с альпинизмом. И уже в четвертый раз воспользовался услугами турклуба Тенрек.

Collapse )

Финистерра

6 - 8.05.2016

"Край Земли - в Финистерре. В Средневековье люди всерьез верили, что Земля плоская.
Финистерра (Фистерра на местном, галисийском языке) не является самой западной точкой материковой Европы. Португальский мыс Рока углубляется на 18 километров дальше вглубь океана. Но с древних времен именно этот небольшой полуостров считался Краем Земли, за которым уже ничего - только океан, три слона и черепаха.

На мысе Финистерре неподалеку от маяка находится бетонный столбик с цифрой 0, отмечающий нулевой километр Пути Сантьяго. Сюда стекаются паломники со всех путей, французского, португальского, северного, чтобы сжечь свои стоптанные пилигримские ботинки и да, чтобы заглянуть за Край Земли."




На следующий день после завершения Португальского Пути пошел на Финистерру (85 км). Изначально, после завершения своих похождений по святым тропам Португалии, Галисии, планировал вернуться из Сантьяго в Барселону на поезде. Но поезд идет долго, а времени на Финистерру оставалось мало. Поэтому купил до Барселоны билет на самолет компании Vueling. Значит на дорогу до «Края Земли» у меня оставалось целых три дня.

Если на португальском Пути стояла жаркая, безоблачная погода, то на Финистерре все три дня поливал дождь (это нормально для Галисии – самый дождливая область Испании). Два дня шел в ветровке. На второй день так промок и продрог, что пальцы уже едва слушались, когда надо было  расписаться в журнале оспитальеро (содержатель в альберге). На третий день таки надел дождевик – ощущение, как в танке.

Всего за 11 дней прошел около 340 км.
Collapse )

Туи - Сантьяго де Компостела.

2-5.05.2016

От Туи до Сантьяго оставалось пройти 115 км. Для получения креденсиаля (что-то типа грамоты, свидетельства о прохождении Пути) достаточно преодолеть пешком всего лишь 100 км. Поэтому после Туи пилигримов становится заметно больше. Я прошел эту дистанцию за четыре дня. Останавливался на ночь в Редонделе, Понтеведре и Падроне.

По альбергам у меня информации никакой не было, останавливался в первом встречном, как правило, в муниципальном. Последняя ночевка на Португальском Пути была в Падроне (менее 30 км от Сантьяго), куда я пришел поздно – в шестом часу вечера. Заселился в пафосном приюте за 16 евро. Альберг красиво отделан, кровати со шторками, с персональным светильником и главное – дверь с кодовым замком, так что можно было прийти на ночь в любое время. Вечером в баре  посмотрел полуфинал Лиги Чемпионов, где мадридский «Реал» играл с «Манчестер Сити». За просмотром футбольного матча выпил пару бокалов вина. К вину прилагался тапаз (закуска): бутерброд с хамоном, потом с сыром. Это обошлось мне в два евро, плюс евро на чай дал (все-таки больше часа просидел за столиком). "Реал" победил.

Церковь возле нашего альберга в Туи.


Collapse )

Барселуш - Туи. Переход в Испанию.

30.04.2016 - 1.05.2016

30 апреля.

Через Барселуш идет центральный (основной) португальский Путь Сантьяго. Путь Сантьяго размечен желтыми стрелками, ракушками. Дальше по Пути шел ориентируясь на разметку. По стрелкам вообще забавно идти, интересней, чем по навигатору. Только из Барселуша стрелки меня увели в сторону и я сделал большой крюк (наверно, альтернативный был путь), плюс еще сбился в одном месте. И получилось у меня расстояние до Понте де Лима вместо 33 км все 40. В общем, ничего страшного – чего бы не прогуляться?

Барселуш


Collapse )

Вила ду Конде - Барселуш.

29.04.2016

Во второй день мне предстояло перейти с прибрежного португальского Пути на центральный (основной). С помощью Maps Me составил маршрут до Барселуша. Получилось 33 км. Маршрут получился интересный. Сначала навигатор провел через лабиринты тесных деревенских улочек, потом по грунтовой дорогой через эвкалиптовый лес. И никаких автострад.

Акведук, возведенный в ХVIII веке, первоначально имел 999 арок.


Collapse )